社會科學是研究社會和人類行爲的學科,而自然科學則幫助我們理解日常生活中所遇到現象背後的原理。學院提供不同的社會科學及自然科學課程,包括兒童及青少年發展、心理學及輔導學、教育、圖書館管理及環境科學,帶領學員尋根究底,加深對自我、環境及其之間的互動關係與結連的認識。
兒童及青少年發展
教育
長者及復康
環境科學
圖書館管理
情緒健康
心理學及輔導學
音樂在提升身心健康方面發揮著重要作用,並廣泛應用於治療領域,以紓解壓力及促進情緒穩定。透過音樂靜觀與肌肉放鬆練習,個人可在日常生活中培養平靜、專注及抗逆的能力。
音樂治療亦經實證有效促進長者身心健康,改善他們的語言表達、認知功能及社交互動。因此,照顧者及醫護人員可透過探討音樂於照護領域中的應用,支持不同年齡人士的身心福祉。
音樂治療與長者照顧
音樂治療與自我關顧
課程旨在提升圖書館助理員的工作能力,並培養有志從事圖書館工作的專業人才。課程內容包括圖書館組織與管理、分類與編目及學校圖書館等。
職場溝通
在職場中,中層管理者需同時承擔向上溝通(Upward communication) 與向下傳達 (Cascade down) 的雙重責任,經常要面對多重溝通挑戰: 例如要懂得如何準確傳達高層策略、有效地協調跨部門合作、及正面處理同事意見分歧等問題。掌握有效的溝通技巧與策略,有助避免造成資訊失真、誤解或團隊士氣低落,繼而影響組織運作效率與管理成效。
心理資本
心理資本 (Psychological Capital) 與職場息息相關,並能在職場好好培養。心理資本有四個構成要素,分別爲希望 (Hope)、自我效能 (Efficacy)、心理韌性 (Resilience)和樂觀主義 (Optimism)。在職場上,保持學習和進修的好奇心,提升自我;並訂立清晰明確且易於執行的目標,從而在工作上獲得更大的滿足感,都是有效提高心理資本的方式之一。
情商管理
職場情商管理(Emotional Intelligence) 指在職場中識別自己的情緒,調節自己,用理性方式表達感受,避免讓負面情緒影響判斷及人際關係。
心理資本 (Psychological Capital) 與情商管理息息相關。心理資本有四個構成要素,當中包括「樂觀主義」(Optimism),而心理資本對「樂觀主義」有稍爲有異於其他心理學説的獨特見解。
心理資本多應用於組職心理學中,有學者更提出多達十種以上的方式在職場培養心理資本。
群體互動與行為
團體迷思(groupthink)是一個群體做決策時,往往會因爲追求一致的和諧而忽視批判性思考的重要性,導致做出不理性的決策。團體迷思的特徵與風險包括:
· 成員過份樂觀,低估風險和困難,認為自己的決策不會失敗
· 成員為自己的決策辯護,忽視或低估反對意見和警告
· 群體內部氛圍不利成員表達反對的聲音,讓持不同觀點的成員保持沉默
· 成員自我審查,避免表達與群體共識不一致的觀點
組織心理學
組織心理學(Organizational Psychology)是一門應用心理學,透過有系統而以實證爲本的方法,探究職場環境中人的行為、態度與心理,從而提升個人福祉、團隊效能、以及個人與組織的生產力。組織心理學應用層面廣泛,與你的日常工作息息相關,包括組織內員工的表現及相互關係、領導力與團隊合作,以及職場裡的心理和精神健康。
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