特別通告

所有學生及訪客在進入香港中文大學專業進修學院 (CUSCS) 教學中心時,必須

 

  1. 以「安心出行」流動應用程式掃描「安心出行」場所二維碼;
  2. 出示疫苗通行證,證明已符合新冠疫苗接種規定。

 

各中心使用者亦須遵守衛生措施:i) 佩戴口罩;ii) 量度體溫;及iii) 使用消毒搓手液。 如須接受強制檢測,中心使用者在取得核酸檢測陰性報告前,須自行進行快速測試,快測結果為陰性方可進入教學中心。 若發燒或身體不適,請勿前往教學中心。多謝合作。

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中醫藥

中醫女性保健 (網上實時課程)

課程編號 : 222-222003-01|開課日期 : 14/09/2022

導師

殷明慧博士 (註冊中醫,中醫婦科學醫學博士)

教授語言

粵語

時數

5 小時

節數

5 講

上課地點

網上實時課程 (Zoom Cloud Meetings)

開課日期

14/09/2022

上課日期

星期三及星期五

上課時間

13:00 - 14:00

學費

$750

課程程度

短期

課程查詢

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報名手續查詢

2209 0290

截止報名日期

2022年09月12日

截止申請

1
課程簡述

職業女性兼顧家庭工作,壓力累積,加上作息不定時,缺乏運動,容易隱藏健康危機。這課程提供多種簡單保健方法,由泡花茶、穴位按摩到簡單食療,適合辦公室環境應用,幫助安神減壓、舒緩身體疲勞。

課程讓上班族能善用午膳時間學習中醫保健,提升對身體健康的認識,從而達致預防疾病,強身健體之效。

2
學習目標

完成課程後,學生應能夠:
1)辨識自己基本體質;
2)運用基本中醫保健技巧,包括簡單食療、花茶、穴位按摩等應用。

3
課程內容

1. 安神穴位
2. 減壓花茶
3. 調經妙法
4. 保健腸胃
5. 強肺抗病

4
網上授課平台

Zoom Cloud Meetings