特別通告

所有學生及訪客在進入香港中文大學專業進修學院 (CUSCS) 教學中心時,必須

 

  1. 以「安心出行」流動應用程式掃描「安心出行」場所二維碼;
  2. 出示疫苗通行證,證明已符合新冠疫苗接種規定。

 

各中心使用者亦須遵守衛生措施:i) 佩戴口罩;ii) 量度體溫;及iii) 使用消毒搓手液。 如須接受強制檢測,中心使用者在取得核酸檢測陰性報告前,須自行進行快速測試,快測結果為陰性方可進入教學中心。 若發燒或身體不適,請勿前往教學中心。多謝合作。

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詠春拳基礎班

課程編號 : 223-250365-03|開課日期 : 07/12/2022

導師

曾偉新先生(詠春樓國術會高級教練/課程高級導師;香港詠春體育會認可高級教練及中國武術協會武術段位第五段); 或 梁沛忠先生

教授語言

粵 語

時數

16 小 時

節數

8 講

上課地點

九龍彌敦道757號威明商業大廈4字樓A室詠春樓教練培訓中心(太子站C1出口)

開課日期

07/12/2022

上課日期

星期三

上課時間

19:00 - 21:00

學費

$2,200

課程程度

短期

課程查詢

3111 7249[JavaScript encoded]

報名手續查詢

2209 0290

本課程理論和實踐並重,從科學的角度,透過健康體適能及運動元素,深入淺出地去介紹詠春拳的奧祕,配以有系統及安全的練習,令普羅大眾對中國傳統武術精粹有更深的認識。課程內容包括詠春拳的心法、手法、基本拳腿、自衛技術和套路,亦將體適能的理念融入詠春拳中,使學員透過課堂理論及互動練習而認識到如何改善體質、心肺功能、協調能力及反應,並增強自衛能力,提升應變能力,亦能趁學習詠春拳而放鬆身心,消除壓力。