The Chinese Univeristy of hong Kong

社會科學及自然科學

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Unlocking Conflict with Teenagers: Start with Emotional Awareness
解鎖與青少年衝突：從情緒認識開始

課程編號
263-710429-01
課程類型
兼讀制
開課日期
24/11/2026
時數
12.00 小時
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課程詳情

  • 上課日期

    星期二

  • 上課時間

    19:00 - 22:00

  • 上課地點

    尖沙咀安年教學中心

  • 節數

    4 講

  • 主講人

    本院導師

  • 課程程度

    短期

  • 學費

    HK$ 1,950.00

  • 教授語言

    粵語（輔以英語）

  • 課程查詢

    31117278 / 3111 7230

    3110 0611

    scs-ssc@cuhk.edu.hk

  • 報名手續查詢

    2209 0290

課程簡介
現今的青少年面臨著諸多挑戰和壓力，他們生活在信息爆炸、社交媒體普及的時代，這對他們的情緒和心理健康帶來了新的影響。這課程旨在幫助家長從認識青少年的情緒出發，解鎖與青少年之間可能存在的衝突，建立更深層的情感連結，並學習如何有效地應對情緒挑戰，從而促進親子之間的共鳴互動。

內容包括
1. 瞭解青少年成長的需求
2. 探討青少年常見的情緒問題
3. 瞭解與子女衝突的源頭
4. 學習情緒管理技巧，應對情緒挑戰
5. 掌握實用的助人和溝通技巧
6. 建立與子女之間有效的溝通模式。
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