六十周年院慶：活出身心健康研討會
簡介：
選擇適當的生活方式，而又能夠在各方面找到平衡並自我關顧是提升身心健康的要訣。香港中文大學專業進修學院以全人健康爲題，邀請不同範籌的專家，從中西保健 、體能鍛鍊和心理健康的角度探討和分享如何達到身心安康的心得，啓發參與者過着全人健康的生活。
現場地點：
CUSCS 中環教學中心演講廳
【中環夏慤道 12 號美國銀行中心 1 樓 A 室 （港鐵中環站 J3 出口或金鐘站 B 出口）】
日期:
2025年07月05日
時間:
上午10:00 – 下午12:30
地點:
CUSCS中環教學中心演講廳（敬備60周年紀念品一份） / Zoom網上講座
主持：
 | 麥敬堂博士 香港中文大學專業進修學院副院長及課程總監 (專業及持續教育) |
| 講題 1：從中西保健看紓壓安神 | |
 | 講者： 嚴韻詩博士 Dr Wendy Yim • 香港及加拿大註册中醫師 • 廣州中醫藥大學中西醫結合臨床（腫瘤科）醫學博士 • 香港中文大學中醫學碩士、中醫藥學哲學碩士 |
| 講題 2：身心關聯：從探索到覺察 | |
 | 講者： 李韋煜博士 Dr Justin Lee • 香港中文大學矯形外科及創傷學系哲學博士 • 美國國家體能協會註冊體能教練 |
| 講題 3：心理健康自助坊 | |
 | 講者： 張淑鑭博士 Dr Florence Cheung • 美國 Alliant International University (California School of Professional Psychology) 臨床心理學博士 • 香港臨床心理學博士協會註冊臨床心理學家 |
備註：
- 學院將於活動舉行前1-2天透過電郵方式發送網上連結予成功報名的人士
- 參加者有機會透過網上簡介接觸到本學院相關課程資訊
查詢：
電話：2209 0269
電郵：scs-pr@cuhk.edu.hk
Summer Series @ CUSCS
生活方式醫學與健康
Introduction to Lifestyle Medicine and Wellness
課程編號: 252-740078-01
開課日期: 24/07/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
養生經絡伸展操
課程編號: 252-250540-01
開課日期: 11/07/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
香薰治療的日常應用及DIY課程
Aromatherapy Products DIY for Daily Use
課程編號: 252-260207-01
開課日期: 09/08/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
Meditation for Mind, Body & Spirit
身、心、靈靜坐教室
課程編號: 251-710274-02
開課日期: 19/06/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
Mental Health First Aid Standard Course and Mindfulness with Tea
精神健康急救證書及正念茗茶
課程編號: 252-710423-01
開課日期: 15/08/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
Music Therapy: Self-compassion
音樂治療與自我關顧
課程編號: 252-710428-01
開課日期: 08/08/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
Positive Thinking and Stress Management
正面思考與壓力管理
課程編號: 252-710409-01
開課日期: 02/08/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
Introduction to Applied Positive Psychology
應用正向心理學導論
課程編號: 252-680225-01
開課日期: 30/07/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名
Life in Play: Theater Discovery Workshop
戲．遊人生 － 戲劇體驗課程
課程編號: 252-750317-01
開課日期: 19/07/2025
資歷架構級別: N/A
兼讀制
現正接受報名