課程編號
262-890503-11
課程類型
網上及遙距課程
開課日期
2026年05月18日
時數
10.00 星期
Enrol Now
Enrol Now
課程詳情
五十歲或以上優惠計劃
-
上課地點
NIL -
節數
0 講 -
主講人
本院導師 -
課程程度
短期 -
學費
HK$ 1,500.00 -
截止報名日期
2026年05月04日 -
課程查詢
-
報名手續查詢
學習模式 ﹕ 遙距學習
本課程並無實時授課，學員主要閱讀文字教材，遙距學習。
學習教材包括 ﹕ 「課程指引 」、 「課程筆記 」、 「課程習作 」及 「修讀時間表 」。
學習教材包括 ﹕ 「課程指引 」、 「課程筆記 」、 「課程習作 」及 「修讀時間表 」。
導言 ﹕
痛，與生老病死一樣，是在我們每一個人的人生中，必會遇到的一樣東西。疼痛感覺對身體而言是一個自我保護機制，但當疼痛在沒有危險的情況下出現，特別是長期出現，會令人相當苦惱。
有研究顯示，本港最少有一成，即大約七十多萬的市民長期忍受着不同程度疼痛的煎熬。有見及此，我們若能及早預防或治理痛症，對於自身及社會的影響能起相當重要的作用。
有研究顯示，本港最少有一成，即大約七十多萬的市民長期忍受着不同程度疼痛的煎熬。有見及此，我們若能及早預防或治理痛症，對於自身及社會的影響能起相當重要的作用。
課程內容 ﹕
1. 疼痛簡介
2. 痛症影響及惡性循環
3. 痛症的分類
4. 痛症治療
5. 常見下肢痛症之處理及預防
- 髂脛束症候群
- 膕繩肌肌腱拉傷
- 退化性膝關節炎
- 足踝扭傷
- 足底筋膜炎
6. 總結
2. 痛症影響及惡性循環
3. 痛症的分類
4. 痛症治療
5. 常見下肢痛症之處理及預防
- 髂脛束症候群
- 膕繩肌肌腱拉傷
- 退化性膝關節炎
- 足踝扭傷
- 足底筋膜炎
6. 總結
教材 ﹕
中文
修讀時期 ﹕
約 10 星期
指定教學課本 ﹕
沒有