特別通告

CUSCS 中環教學中心課堂特別安排 (2019年10月14日)

 

原定於香港中文大學專業進修學院中環教學中心(美國銀行中心)進行的晚間課堂將會調往其他地點上課,詳情請按此查閱有關安排。本院將個別以電郵及電話短訊聯絡有關學員。不便之處,敬請原諒。

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個人發展

Laughter Yoga Leader Training
大笑瑜伽領袖訓練

課程編號 : 193-750296-01|開課日期 : 02/11/2019

導師

盧俊杰先生,BSSc; MSW,Certified Laughter Yoga Teacher

教授語言

粵 語 ( 輔 以 英 語 )

時數

12 小 時

節數

4 講

上課地點

中環教學中心

開課日期

02/11/2019

上課日期

星期六

上課時間

09:30 - 12:30

學費

HK$1,800

課程程度

短期

課程查詢

3111 7278 / 2209 0290[JavaScript encoded]

報名手續查詢

2209 0290

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課程簡介

大笑瑜伽由印度醫生Dr. Madan Kataria於1995年所創立。它是一種嶄新和獨特的帶氧運動。在大笑瑜伽活動中,無需任何理由也可以大笑,即不用依靠笑話、幽默感和喜劇來引發大笑。大笑瑜伽結合了瑜伽式呼吸(Pranayama)、想像力及大笑運動,令身體及腦部產生更多氧氣,使人倍感活力和健康。

大笑瑜伽發展至今已有三十多年歷史,全球超過100多個國家正在推行。在香港,大笑瑜伽亦被廣泛推廣至不同的服務範疇,包括社福機構、學校、醫院、安老院舍和不同的企業培訓中。

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內容包括

(1) 歷史與核心知識
(2) 大笑瑜伽練習
(3) 身體放鬆練習
(4) 大笑瑜伽的應用及技術整合。

本課程適合社工、老師、企業培訓師、親子/ 家庭服務工作相關人士,以及想擁有健康身體的人士參加。學員如上課出席率達100%,並完成導師指定習作,可經由導師代向Laughter Yoga International 申請簽發 "Certified Laughter Yoga Leader" 認可證書。(課程專用教材及證書由導師代為購買,每人需付費用HK$500)。